有料記事– tag –

情報に疲れてしまうのは、もしかしたら“食べすぎ”かもしれない。情報も食事と同じく、質とバランスが大切です。AIによる「飽情報」の時代、情報献立という新しい視点で、心のバランスを保つ方法を考えてみました。

「人と親密になるのが苦手なのは自分のせい？」 いいえ、それはオキシトシン受容体の問題かもしれません。 人と距離を置きがちな"回避型愛着スタイル"。 このような性格を虫歯や近視のように捉え直すと、心が少し軽くなるかも。 生物学的視点から自分の性格と向き合う、新しい物語についてのエッセイです。

レッテル貼りや他責思考など、世界を単純化して解釈したい欲求は誰にでもある。しかしそれは飽食時代の食欲のように、時に命を脅かす。本エッセイでは「内面世界の複雑化」という心の健康習慣の必要性を、食欲の本能と対比しながら探る。

大切なペットへの愛情は言葉で伝えきれますか？ AIがどんどん言語化を助けてくれる時代だからこそ考えたい、言葉に出来ない部分を受け止める力について。 あなたが「言葉にできない」と感じているものこそ、これからの時代に必要になるかもしれません。

日本刀は玉鋼を熱しては叩き不純物を弾き出しながら作られる。 この工程は、実は人生にも当てはまるんじゃないでしょうか。 形だけ整える“鋳造”的な生き方とは違う、本物の強さと美しさを手に入れるヒントを探る。