2025年4月– date –

「普通」という枠の中と外。あなたはどちらの要素が多いですか？枠の外で孤独を感じるとき、それはあなたの強みにつながっているかもしれません。枠組みを意識することで見えてくる、新しい自分との向き合い方についてまとめたエッセイです。

情報に疲れてしまうのは、もしかしたら“食べすぎ”かもしれない。情報も食事と同じく、質とバランスが大切です。AIによる「飽情報」の時代、情報献立という新しい視点で、心のバランスを保つ方法を考えてみました。

「人と親密になるのが苦手なのは自分のせい？」 いいえ、それはオキシトシン受容体の問題かもしれません。 人と距離を置きがちな"回避型愛着スタイル"。 このような性格を虫歯や近視のように捉え直すと、心が少し軽くなるかも。 生物学的視点から自分の性格と向き合う、新しい物語についてのエッセイです。

「自然」とは本能的に得られるもの、「非自然」とは意識的な努力で手に入れるもの。この対比から、現代社会で内面世界を複雑にする価値を探ります。本能に流されず、あえて「非自然」に目を向けることの意味とは？