2024年度エッセイ– tag –

何をやってもダメだと感じたとき、そこには因果論が忍び寄っているかもしれません。あえて“運否天賦”の世界に飛び込む方が行動を起こせるかもしれません。ルーレット思考による人生の生き方のススメ。

「人生は運次第」…本当にそう？ ついそんな風に嘆いてしまう夜はありませんか。運まかせに感じる人生の意味を、もう一度見つめ直したエッセイです。読み終える頃、きっと違った景色が見えてきます。

“平気”の思い込みに要注意！ 『短時間睡眠でも大丈夫』…そう自分に言い聞かせていませんか？ 実はそれ、心の声を無視する落とし穴かもしれません。頑張るあなたに知ってほしい、自分を知る方法。

睡眠時間と寝覚めの気分の関係。実はここには"自分の物語"が存在しています。睡眠を整えていくことがペンを取り戻して自分で綴ることになる。生活習慣から取り戻す"自分の物語"。

自分の物語を綴ることが、癒やしの第一歩になる。それでも人は他人に物語を書いてもらいたいと、つい委ねてしまう。自分の物語を綴ることの難しさを分析したエッセイです。

頼れるものは何だっていい── 溺れるような苦しみの中で、人はわらにもすがろうとします。そんなときに掴んでしまうものの問題点を分析しています。問題を理解することが防御になると考えて、まとめたエッセイです。

なぜ病院では時々「心がすれ違う」と感じるのでしょうか？「治す医療」が優先される現代で、見落とされがちな「癒やす医療」の大切さについて考えました。医療現場の実態と患者の気持ちを見つめ直すエッセイです。