2026年3月– date –

スマホを置いたあと、なんだかぐったりする。いい話を見ていたはずなのに、なぜ疲れるのか。その正体は「物語の摂りすぎ」かもしれません。飽食の時代との意外な共通点から、心の守り方を探ったエッセイです。