2025年3月– date –

健康診断で「このままだと危ない」と言われても行動を変えられないのはなぜか。体の健康のための原理を読み解くことが、心の健康にも応用できるのではないか。このような観点から心身の健康のために必要な物語の力や客観的指標の大切さを探ります。

レッテル貼りや他責思考など、世界を単純化して解釈したい欲求は誰にでもある。しかしそれは飽食時代の食欲のように、時に命を脅かす。本エッセイでは「内面世界の複雑化」という心の健康習慣の必要性を、食欲の本能と対比しながら探る。

毎日ほんの少しでも自分と向き合って書くことが、いつしか心と財布を支える資産になる。本エッセイでは、デジタル時代の創作活動をインデックス投資のような「長期・分散・積立」の視点で捉え、コツコツと積み上げることで生まれる内面の成長と資産価値について語ります。

大切なペットへの愛情は言葉で伝えきれますか？ AIがどんどん言語化を助けてくれる時代だからこそ考えたい、言葉に出来ない部分を受け止める力について。 あなたが「言葉にできない」と感じているものこそ、これからの時代に必要になるかもしれません。