2025年1月– date –

「人生は運次第」という言葉には厭世観が漂っている。でも本当に運がすべてなら厭世感が漂うのはおかしいはず。 本記事では、赤と黒のルーレットをヒントに、努力や才能、親ガチャなどの“原因”を求める思考パターンが厭世感に影響していると考察しています。 なぜ人は真の運否天賦を受け入れにくいのか。そしてときに被害者を責めたり、自分を追い詰めてでも因果論を採用してしまうのか。 原因を探し続ける私たちの心理に迫り、新たな人生観のきっかけになることを願った内容です。

“ショートスリーパーだから大丈夫”という主観が、実は嘘かもしれない。 本記事では、睡眠時間や寝覚めのスコアといった客観的データを記録しながら、自分の思い込みとどう向き合うかを説明する。 拒食症や運動依存症など、主観が招くリスク例も含め、なぜ共通の客観を知ることが大切なのかを考える。 失敗さえも情報と捉えて、新しい物語を紡ぐヒントや、睡眠から軸がぶれない工夫についても解説しています。